Υγεία και ομορφιά από τους καρπούς της φύσης.


Αρχείο άρθρων

2014-06-11 08:43

Ρίγανη

Μισό κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένης ρίγανης, έχει τόσα αντιοξειδωτικά, όσο 3 φλιτζάνια φρέσκο σπανάκι.  Δοκιμάστε να προσθέσετε ρίγανη σε ένα ψημένο σάντουιτς με τυρί.  Η φρέσκια ρίγανη μπορεί να αποξηρανθεί και να χρησιμοποιείται όλο το χρόνο. Με γεύση τόσο έντονη που...

—————

2014-06-04 04:46

Τσιμισιφούγκα. Ένα από τα ισχυρά βότανα που καθυστερούν την γήρανση !

Η φύση έχει το μυστικό της νεότητας και μας το χαρίζει απλόχερα.  Βότανα αλλά και αιθέρια έλαια μπορούν να μας προσφέρουν τα ευεργετικά τους οφέλη με την πλούσια αντιγηραντική τους δράση.  Η Natural Therapy θα σας προτείνει ένα από ελιξίρια νεότητας που θα...

—————

2014-06-02 03:19

Black-forest σε ποτήρια

Υλικά  (για έξι ποτήρια ) 6 φέτες κέικ σοκολάτα 400 γραμμ. γλυκό κεράσι με το σιρόπι 500 γραμμ. κρέμα γάλακτος χτυπημένη σε παχύρρευστη μορφή 150 γραμμ. σοκολάτα κουβερτούρα τριμμένη 60 γραμμ. κονιάκ    ΕΚΤΕΛΕΣΗ   Βάζουμε το γλυκό  κεράσι σε σουρωτήρι να...

—————

2014-06-01 04:42

Συνταγή για συμπυκνωμένο και φρέσκο χυμό Κεράσι

Χυμός κεράσι για την μυική αποκατάσταση μετά από άσκηση   και για όνειρα γλυκά.       α) φρέσκος χυμός Κεράσι  Υλικά   1 1/2 φλιτζάνια κεράσια   χυμό από 1 λάιμ  3 φλιτζάνια νερό  ζάχαρη (ανάλογα πόσο γλυκιά την θέλετε)  πάγος, φέτες λάιμ...

—————

2014-05-31 10:11

Κεράσια. Φρούτα... θερινής νυκτός

Κόκκινα, ζουµερά και  τραγανά , ανοιξιάτικα κεράσια είναι ένας από τους  πιο ωφέλιμους  καρπούς που δρουν προστατευτικά για την καρδιά µας,  ενώ έχουν και έντονη αντιοξειδωτική δράση. Και γλυκά και ωφέλιμα    Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και έτσι προστατεύουν τα...

—————

2014-05-30 05:36

Όλη η δροσιά του τριαντάφυλλου σε μία κρέμα...

      Κρέμα προσώπου με τριαντάφυλλο!!!    Πρόκειται για μια απλή αλλά  πολύ τονωτική, θρεπτική, αντιρυτιδική και πολυχρηστική κρέμα αφού μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν κρέμα προσώπου και κρέμα σώματος.        Υλικά  - 4 κουταλιές...

—————

2014-05-30 02:40

Χαλαρωτικό μπάνιο με ροδοπέταλα !!!

Ένα μπάνιο με ροδοπέταλα έχει αντισηπτική, αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, ενώ καθαρίζει και είναι ισχυρό αφροδισιακό. Επίσης λόγω του αρώματός του ηρεμεί και διώχνει το στρες λειτουργώντας θετικά στο νευρικό σύστημα.   Υλικά: -1 φλιτζάνι από ροδοπέταλα -1/2 του φλιτζανιού...

—————

2014-05-28 12:00

Μάσκα τριαντάφυλλο για τα μάτια

Μια απλή αλλά αποτελεσματική μέθοδος για να διώξετε τα σημάδια της κούρασης από την περιοχή των ματιών σας.   Κόψτε μερικά ροδοπέταλα από τον κήπο σας και ρίξτε πάνω τους σιγά-σιγά μερικές σταγόνες ροδόνερο μέχρι να μουλιάσουν αρκετά χωρίς όμως να διαλυθούν   Βάλτε τα ροδοπέταλα...

—————

2014-05-28 02:34

Ροδόνερο

Ένα από τα πρώτα καλλυντικά που χρησιμοποίησαν οι γυναίκες ήταν το ροδόνερο, γνωστό σε όλο το κόσμο για τις ευεργετικές του ιδιότητες στο ανθρώπινο σώμα. Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι το χρησιμοποιούσαν ως άρωμα, ως ίαμα για διάφορες παθήσεις αλλά και στη...

—————

2014-05-27 04:34

Τριαντάφυλλο, το λουλούδι της θεάς Αφροδίτης...

«Αν όλα τα λουλούδια μπορούσαν να αποφασίσουν τι θέλουν να γίνουν όταν ανθήσουν, θα ήθελαν να είναι τριαντάφυλλα…»  Herbert Hahn   Το τριαντάφυλλο πέραν της ομορφιάς και του αρώματος του παρέχει σημαντικά διατροφικά στοιχεία, όπως βιταμίνη C, E, K, τανίνη κ.α.   και έχει...

—————